Les meilleurs nettoyants de printemps sont Bio et Vert!

Le printemps apporte l’envie de nettoyer nos corps et nos esprits – d’aérer, dépoussiérer et nettoyer nos espaces. Malheureusement, la plupart des produits de nettoyage conventionnels rendent nos maisons plus sales en laissant une traînée toxique de produits chimiques. Des COV (composés organiques volatils) aux phtalates, les produits de nettoyage ont été associés à de nombreux problèmes de santé à long terme, y compris les maladies respiratoires et la perturbation hormonale.

Les COV sont des ingrédients courants des produits de nettoyage. Ces ingrédients odorants toxiques ne sont pas tenus d’être répertoriés sur l’étiquette et peuvent être cachés sous la liste, « parfum ». . Assez curieusement, même les produits étiquetés comme sans parfum contiennent généralement des produits chimiques parfumés pour créer un parfum neutre. Les COV courants sont le benzène, l’acétone et le formaldéhyde. Les COV sont libérés dans l’air sous forme de gaz et sont liés à une longue liste de problèmes de santé, y compris des poids de naissance et des QI plus faibles chez les enfants exposés in utero. Une étude récente menée par Environmental Defence a permis à 14 volontaires de nettoyer leurs cuisines pendant 30 minutes avec des produits de nettoyage conventionnels et de mesurer les niveaux de COV avant et après. Ils ont constaté que dans neuf des maisons, les niveaux de COV ont augmenté de 120%! Dans 12 des 14 maisons, les niveaux de COV après le nettoyage étaient plus élevés que le niveau d’exposition recommandé en Allemagne! Malheureusement, même lorsque les nettoyants «verts» ont été testés dans cette étude, les niveaux de COV ont encore augmenté (de 35% en moyenne).

Les phthatates aident les odeurs à s’attarder et peuvent également être cachés sous la liste «parfum / parfum». vous les verrez rarement sur une étiquette. Les phtalates sont des substances chimiques perturbatrices des hormones qui ont été associées à la puberté précoce, à la réduction du nombre de spermatozoïdes chez les mâles, aux troubles de la reproduction et à l’obésité. Bien que les phtalates soient en suspension dans l’air, ils se déposent et s’accumulent dans la poussière autour de la maison. Une étude qui a mesuré les niveaux de phtalate dans la poussière domestique a trouvé une corrélation entre une exposition plus élevée à ces produits chimiques et une incidence élevée d’allergies chez les enfants, y compris l’asthme et l’eczéma.

Le nettoyage ne devrait pas être toxique! Ce printemps, rafraîchissez votre maison avec ces recettes de nettoyage simples et naturelles (pour de vrai!).

Ingrédients

  • 1 tasse de bicarbonate de soude
  • 1/4 tasse de savon de Castille
  • 1/4 tasse d’eau
  • 40 gouttes d’huile essentielle de citron

Instructions

  1. Mélanger tous les ingrédients dans un bocal. Si vous préférez une consistance plus fine, ajoutez un peu d’eau supplémentaire.


Notes

À utiliser sur les comptoirs de cuisine, les éviers, les baignoires, les plaques de cuisson et les fours. Le bicarbonate de soude aide à éliminer la saleté et la crasse sans rayer les surfaces. Il agit également comme un désodorisant naturel. Le savon de Castille nettoie et soulève la saleté et la crasse. L’huile essentielle de citron ajoute un parfum agréable et aide également à couper la graisse.

Ingrédients

  • 1 c. À soupe de vodka
  • 90 ml d’eau distillée
  • 30 gouttes d’huile essentielle au choix (j’adore la lavande, le géranium et le citron)

Instructions

  1. Mélanger les ingrédients dans un flacon pulvérisateur et agiter avant utilisation


Notes

L’alcool aide à suspendre les huiles essentielles dans l’eau. Vaporiser dans les pièces pour rafraîchir et éliminer les odeurs. Sûr sur la plupart des tissus, mais fais d’abord un point d’essai.

Quel projet de nettoyage de printemps as-tu craint (ou aimé)?

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